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Solid Dolls
Description
Ebook musculation spécialisé pour les femmes, adaptable pour une prise de muscle et/ou une perte de gras.
Tout ce que l'on doit savoir pour réussir son objectif physique, dans un seul livre.
Le Solid Dolls contient :
Entraînement en salle de musculation en 3 versions à différents niveaux pour débutantes, intermédiaires et avancées :
Solid Dolls V1, 3 séances par semaines pour débuter en salle
Solid Dolls V2, 4 séances par semaines pour les habituées
Solid Dolls V3, 4 séances par semaines pour les niveaux avancées
Avec toutes les explications : notions de ressentis et illustrations, ainsi que les vidéos des mouvements .
Contient les conseils alimentaire et d'hygiène de vie afin de progresser de manière optimale
Pas d'attente de livraison, reçois le e-book directement à l'achat par mail
🌟 Bonus :
- Notion de morphologies, afin de mieux se comprendre et comprendre les autres
- Un plan alimentaire typique avec notion de grammages + courses alimentaires hebdomadaires 🛒
- Apprendre à compter ses calories pour atteindre son objectif à coup sûr 🎯
- Accès à un groupe Facebook privé d'entraide modéré par Solid Mike
(Demande d'accès avec preuve d'achat en message privé sur Instagram @solidmikecoaching)
Livraison
Commande et Traitement : Une fois votre achat réalisé. Votre eBook de musculation sera envoyé directement à votre adresse e-mail sous forme de lien téléchargeable.
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